2023년 2월 업데이트
살아가는 동안 누구에게나
깊은 마음 속 한 켠에 웅크리고 있는
슬픔과
외로움
불안
두려움
다시는 겪고 싶지 않은 고통의 목소리들이
나에게 말을 거는 것을 감각하게 되는 순간들이 있습니다
안전하게 나의 내면으로 걸어들어가
오랫동안 기다리던 목소리들을
부드럽게, 천천히 만나고 돌보는 곳
그리하여 그 목소리들과 온전히 살아나는 여정을
내면작업공간 몸말에서 함께합니다
정옥광
내면작업공간 몸말 대표
학력
서울대학교 사회복지학과 학사 및 석사 (임상 및 서비스 전공)
한국예술종합학교 무용원 창작과 전문사 수학
자격
미국공인춤동작치료사 (R-DMT)
정신분석상담사 (ICPsyC)
춤동작중심 통합예술심리상담사 1급
사회복지사 1급
경력
2021- 현)카운슬러코리아 상담사
2019- 현) 내면작업공간 몸말 대표
2018 전) 한국예술심리치료연구소 연구팀장
2015-2018 전) 한국임상정신분석상담센터 지음 심리상담
2015-2017 전) 한국춤동작심리상담협회 교육연수위원장
2014 전) 트라우마치유센터 사람마음 심리상담
2008-2018 전) 몸말프로젝트 대표
2006-2012 전) 예술치유시민네트워크 깸 심리상담/강사/기획
2005-2019 다양한 기관에서 집단 및 개인을 대상으로 심리지원
교육
Psychology Korea 심리치료 교육 (2018-현재)
Internal Family Systems Therapy Training Level 1 , 2 수료 (Psychology Korea, 2019, 2022)
성폭력전문상담원교육 수료 (한국여성의전화, 2018)
R-DMT Alternate Route Training 수료 (CMER-S, 2013-2015)
한국임상정신분석연구소ICP 연구원(2009-~2016)
한국춤동작심리상담협회 춤테라피 리더과정 2기 수료(2004)
몸 기반 심리상담
몸말에서는 일상을 살아가는데 어려움을 겪는 다양한 환경적 스트레스와 그로 인한 정신적 고통들을 일대일, 혹은 집단 작업을 통해 함께 다루며 대처방안을 찾고, 현실 적응력을 기르고, 우리 안의 온전함을 회복하고 통합해 나가는 것을 목표로 합니다.
몸말은 우리가 겪어 온 경험들이 정신과 몸에 함께 영향을 미친다는 점을 중요하게 인식하는 데서 출발합니다. 몸에 담긴 기억들을 알아차리고, 이를 정서적 경험과 안전하게 통합하며 소화해 나갈 수 있도록 지지한다는 의미로 ‘몸 기반’ 심리상담이라는 표현을 사용하고 있습니다.
상담분야
복합트라우마/애착트라우마, 성폭력 및 데이트폭력, 아내폭력을 포함한 광범위한 젠더 폭력, 우울증, 양극성장애를 포함한 기분장애, 불안장애, 성격장애, 섭식장애, 공황장애, 중독, 자해 및 자살사고, 집단 내 괴롭힘 및 학교폭력, 번아웃, 의학적으로 진단되지 않는 신체화 증상 등
집단 워크숍
창작 프로젝트
영유아와 양육자의 관계맺기, 어린이의 창조적 몸놀이, 일반 성인을 위한 자기돌봄, 꿈작업, 우울증 자조모임 등 다양한 주제를 다루는 집단 및 몸과 마음의 연결을 다루는 외부 전문가를 모시는 초청워크숍도 추진계획 중에 있습니다.
2008년부터 ‘몸말프로젝트’라는 이름으로 몸을 주제로 한 공연, 전시, 일반인 워크숍을 열어 왔고, 현재는 2017년에 시작한 ‘월경일화’라는 전시프로젝트를 진행하고 있습니다. 몸의 말을 듣고, 몸으로 말하는 창작 활동을 지속해 나가고 있습니다.
몸말의 공간
2019년 1월부터 2022년 12월까지 4년 동안 몸말은 서울 마포구에 자리했고, 공간을 찾아주신 많은 분들과 삶의 이야기와 회복의 경험을 나누었습니다.
2023년 1월부터는 오프라인 공간은 운영을 종료하고 온라인 상담 서비스만 제공하고 있습니다.
몸말 공간은 우리가 안전하게 만날 수 있는 단단하고 아늑한 지지대 역할을 잘 해주었지요. 그럼에도 불구하고 공간의 한계를 넘어 더 먼 곳의 사람들과 연결되고, 운영자인 저 역시 더 넓은 보폭으로 삶을 경험하고자 전면 온라인 운영을 결정하게 되었습니다.
저는 지금 남해안의 섬에서 온라인으로 상담하고 있어요. 몸말의 색깔과 지향은 앞으로도 계속 이어가고 싶습니다. 언제 어디선가 다시 몸말이 공간을 내고 자리를 잡는다면, 그 땐 같이 모여 춤춰요.
남해안으로 놀러오세요 :)
-상담자 정옥광 올림
상담 예약
*모든 상담은 온라인으로 진행됩니다
반갑습니다.
첫 면담은 상담자와 내담자가 함께 하는 인터뷰 입니다.
상담을 받고자 하는 목적에 대해서 이야기하고, 궁금한 것을 묻고 답할 수 있으며,
상담자가 나에게 알맞는 사람인지 살펴보는 기회로 삼으시면 됩니다.
저는 첫 면담에서 궁금해 하시는 것들에 대해 최대한 정보를 제공해 드리고자 합니다.
이 면담을 마친 후에 상담관계를 시작할지 말지 결정하시면 됩니다.
문의
근무일
월/화/수/금/토 오전 9:00-오후 2:00
목/일/공휴일 휴무
* 기타 임시 휴무는 아래 공식 SNS 통해 공지합니다
* 모든 문의는 이메일로만 응답하며, SNS를 통해 일대일 답변은 하지 않으니 양해바랍니다